CLB Sách và những câu chuyện: Hiểu về kỹ năng tự kiểm soát trầm cảm (demo)

Libero

Mặc dù nhận thức về trầm cảm đã có những cải thiện đáng kể trong những năm gần đây, nhưng nhiều chuyên gia vẫn cho rằng hiểu biết của người Việt Nam về căn bệnh này còn nhiều hạn chế so với các nước phát triển. Điều này dẫn đến nhiều người không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của họ. Nâng cao nhận thức về sức khoẻ tâm thần, trong đó có trầm cảm đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống đối với bất kỳ ai từ [...]

CLB Sách&Những câu chuyện: “Chữa lành” những điều tiêu cực có thực sự mang lại hạnh phúc? (demo)

The Bookstop Café

Cuộc sống hiện đại với nhịp sống hối hả, áp lực công việc cao khiến con người ngày càng dễ rơi vào trạng thái căng thẳng và trầm cảm. Tuy nhiên, liệu chúng ta có thể thay đổi góc nhìn của mình để trở nên hạnh phúc và thành công hơn? Sự kiện là cơ hội tuyệt vời dành cho những ai đang mong muốn cải thiện chất lượng cuộc sống, công việc và các mối quan hệ với các nội dung trả lời các câu hỏi được nhiều người quan tâm tại thời điểm hiện tại:  Tại sao chúng [...]